Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
124 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 19.38g | Carbs: 222.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рестория Шеф Каша Пшенная с Тыквой. Lunch: Сало, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Картофельный Суп. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный, Свиточ Вафли Артек, Соленые Крекеры, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|