Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 99.72g | Carbs: 176.19g.
Breakfast: Groseri Арахисовая Паста, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Каша пшеничная. Lunch: Груша, Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Паста с курицей в сливочном соусе. Dinner: Помидоры, Омлет. Snacks/Other: Эдем Изюм "Блэк", Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%, Грейпфрут. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RinAkuma's Weight History
|