Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
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62.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1215 kcal
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Fat: 22.25g | Prot: 69.99g | Carbs: 194.44g.
Breakfast: 사과 (껍질 제외), 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나. Lunch: 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 하림 삼각밥 다시마간장, 참프레 수비드 닭가슴살 소이갈릭, 양배추. Dinner: 바나나. Snacks/Other: 마켓컬리 순수 고구마칩. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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jina jeong's Weight History
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