Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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49 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1077 kcal
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Fat: 27.77g | Prot: 56.14g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Polenghi Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Melancia, Água, Polenghi Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Melancia, Água. Lunch: Tomates, Contra-filé, Legumes Cozidos, Abobrinha, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia. Dinner: Tomates, Quaker Aveia em Flocos Finos, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Other: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Danone Iogurte Corpus Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Maçã Verde. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Millena_03's Weight History
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