Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 29.17g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Аксай Нан Хлеб Президентский . Lunch: Сырок Глазированный, Сливочное Масло, Майонез, Аксай Нан Хлеб Президентский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azeka_pp's Weight History
|