Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 72.99g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Масло Подсолнечное, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном, Михаэлла Пастила. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|