Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 58.94g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Кофе. Lunch: Valsoia Десерт Замороженный Кокосовый в Шоколаде, Кофе, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Маркет Перекресток Гриль-Икра Овощная. Snacks/Other: Nutriversum BCAA 2:1:1, Hitfit Белковый Коктейль . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисанька's Weight History
|