Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 87.91g | Carbs: 234.84g.
Breakfast: Славянский Хлеб Батон Славянский Нарезной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нутелла Шоколадная Паста, Авокадо Авокадо Хасс, Кабачковые вафли, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан. Dinner: Цветная Капуста, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Greenbox Орзо Отварное, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|