Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 42.10g | Carbs: 174.02g.
Breakfast: Помидоры, Волжанка Сыр Халлуми, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активия Йогурт с Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Джем Персиковый, Чернослив в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Ермолино Пельмени с Говядиной. Dinner: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Волжанка Сыр Халлуми, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
13 Apr 22 by member: .YP.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|