|
70кг. -100грамм.
|
70 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 119.17g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Фруате Йогурт Вишневый, Простоквашино Творог 9%, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. Dinner: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Дядя Ваня Икра из Кабачков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|