Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 55.50g | Carbs: 76.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Яичница (с Целым Яйцом), Инди Буженина из Индейки, Брест Литовск Сметана 15%, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Скумбрия Отварная, Vитамин Карибская Смесь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|