Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 75.84g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Лента Сырники Домашние. Lunch: Вкуснотеево Сметана 20%, Яйцо, Ладоград Говядина Запеченная, Лаваш Армянский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Coca-Cola Кола, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мистраль Овсянка . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|