Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
57 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 100.13g | Carbs: 160.09g.
Breakfast: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Ветчина с Фисташками, Волжаночка Яйцо, морковные оладьи, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: Ашан Киви, ВкусВилл Десерт с Чиа, Манго и Фисташками, Movenpick Йогурт Манго-Абрикос, Movenpick Мороженое Пломбир Ванильное, Menza Том Ям, Бразильские Орехи. Dinner: ВкусВилл Ветчина с Фисташками, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|