Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 64.03g | Carbs: 211.70g.
Breakfast: Сыр, Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 86's Weight History
|