Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 76.63g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Delicados Тортилья, Пятерочка Груша Сезонная , Олейна Подсолнечное Масло, Гуакамоле с Помидорами, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Морская Планета Рулет Крабовый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Новый Продукт Фитнес Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Новый Продукт Фитнес Хлеб, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vjugova.s's Weight History
|