Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 63.08g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе, Чай, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Котлета Говяжья, Пхали Хинкали Суп Харчо. Dinner: ВкусВилл Кумкват , Drive Энергетик, Салат из Капусты. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|