Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 105.18g | Carbs: 192.61g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Плавленный Сыр, Активия Йогурт. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Гуляш из Курицы, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шоколадные Вафли, Сыр, Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutkasmile's Weight History
|