Marina_hudej's Journal, 13 Apr 22

Вчера поела за весь день всего на 800кал. Перед сном чувство голода не покидало меня🙈Теперь главное не сорваться🙏

80.8 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 12.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1571 kcal

Fat: 57.67g | Prot: 66.49g | Carbs: 198.26g.   Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Вареное Яйцо, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Lunch: Финик, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Dinner: Лето Укроп Свежий, Реми Помидоры Красные на Ветке, Алтайская Сказка Чечевица. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Продукты из Старожилово Йогурт с Ароматом Клубники 2,5%, Чай. more...