Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 86.30g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Вкус Детства Пастила Фруктовая, Бразильские Орехи, Кешью, Суп Грибной. Lunch: Вкус Детства Пастила Фруктовая, Зеленое Яблоко, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Рис Отварной. Snacks/Other: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Dymatize ISO-100, Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|