Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 71.21g | Carbs: 143.18g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Чудесный Край Хлеб Бородинский , Магнит Сушки Традиционные Ванильные. Lunch: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Чудесный Край Хлеб Бородинский, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Хохланд Творожный Сыр, Морковь, Лук, Картофель, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Чудесный Край Хлеб Бородинский, Махеевъ Горчица Русская, Из Села Удоево Сметана 15%, Лук, Вареное Яйцо, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Грецкие Орехи, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurasovanatasha's Weight History
|