Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2836 kcal
|
Fat: 140.81g | Prot: 147.73g | Carbs: 243.77g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яйцо (Целое). Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пиканта Закуска Венгерская, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чистая Линия Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|