Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 144.92g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Марьино Пельмени со Свининой и Говядиной , Савушкин Творог 1%, Snickers Сникерс , Пряник, Куриное Филе, Булгур, Гречка, Витконпродукт Ветчина Банкетная , Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Булгур, Гречка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|