Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 129.94g | Carbs: 264.30g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой, Куриное Филе, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тюкалинский Масло Сливочное. Lunch: 365 Дней Масло Оливковое, Куриное Филе, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Авокадо Авокадо, 365 Дней Масло Оливковое, Куриное Филе, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvlove97's Weight History
|