Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
72 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 48.94g | Carbs: 46.49g.
Breakfast: Дымов Крем-Паштет с Грибами , Магнит Огурчик Соленый, Лента Халапеньо Маринованный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Дымов Крем-Паштет с Грибами , Лента Халапеньо Маринованный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Soya Banana. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manzhuklove's Weight History
|