Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 32.58g | Carbs: 152.99g.
Breakfast: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Kruger Горячий Шоколад, Творог 8% (Auchan). Lunch: Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Картошка Тушеная, Piatnica Сметана 18% Польская. Dinner: Край Каравай Хлеб Тостовый, Fasti Плавленный Сыр Польский Fasti, ITLV Маслины без Косточки. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|