Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 89.31g | Carbs: 140.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Багет, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Мааздам. Lunch: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Мария Печенье, Smartbar Протеиновый Батончик Карамель, SIS Энергетический Гель. Dinner: Станем Друзьями Авокадо , Помидоры, Зеленая Фасоль, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|