Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
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67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2668 kcal
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Fat: 61.94g | Prot: 127.51g | Carbs: 401.09g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Lunch: Bolo de banana fitnes, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Banana, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana, Mani Force Pasta de Amendoim, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Bolo de banana fitnes, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Patinho Grelhado, Panco Pão 100% Integral Zero, Ovo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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