Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 44.62g | Carbs: 25.59g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Agrião, Rúcula, Alface, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Repolho Refogado. Dinner: Agrião, Alface, Agrião, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanddraasd's Weight History
|