Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
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62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1817 kcal
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Fat: 155.22g | Prot: 66.46g | Carbs: 54.30g.
Lunch: 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 데체코 올리브오일, 삼겹살, 풀무원 숙주. Dinner: 보고쿡 미역국수 슬림19, 이마트 아보카도, 엑스트라 버진 올리브 오일, 올리브. Snacks/Other: 해태 맛동산, 제로베이커리 체인저스프로틴바. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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