Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 149.57g | Prot: 52.48g | Carbs: 49.57g.
Breakfast: Thai Coco Coconut Cream, Грецкие Орехи, Heidi Тёмный Шоколад 85%, Now Sports MCT Oil. Lunch: Now Sports MCT Oil, Thai Coco Coconut Cream, Жареная Утка, Грецкие Орехи, Тыквенный суп. Dinner: Thai Coco Coconut Cream, Pretto Сыр Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Яблочная Клетчатка, Polezzno Кокосовая Мука, Heidi Тёмный Шоколад 85%, Грецкие Орехи, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|