Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 82.48g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Кофе, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад. Lunch: Мясновъ Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини Классические, Рот Фронт Карамель Дюшес, Кофе, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|