Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 101.35g | Carbs: 110.14g.
Breakfast: Чим Чим Васаби Паста, Кукуруза, Свинина, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Салат Айсберг, ВкусВилл Батат, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Dinner: Ашан Шампиньоны, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свинина, Эко Крым Тофу Копчёный, ВкусВилл Масло Кунжутное, ВкусВилл Батат, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Абрико Топпинг Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Parmalat Молоко 0,05%, 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|