Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 68.32g | Carbs: 219.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Бублик, Рококо Печень Куриная, Рис Вареный. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Вино Красное Сухое, Картошка Печеная. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Салат из Помидоров и Огурцов, Бублик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la donna perfetta's Weight History
|