Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 93.36g | Prot: 61.86g | Carbs: 191.96g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Паштет из Куриной Печени, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Слойка Свердловская, Суп Грибной. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Омлет с Молоком, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью. Snacks/Other: Сушки, Биомакс Кефирный 2,5%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|