Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 87.27g | Carbs: 213.13g.
Breakfast: Лукас Конфеты Sharzan, Кофе с Молоком, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Банан, Овсяноблин. Lunch: Кабачковая Икра, Хлеб Цельнозерновой, Гречневый Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом. Snacks/Other: Шоколадное Пирожное с Глазурью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|