Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
102.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 69.78g | Carbs: 90.25g.
Breakfast: Петрушка, Чай, Омлет или Яичница, La Paulina Сыр Гойя, Помидоры, Вода, Вода с Лимоном. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Салат Оливье, Чай, Вода. Dinner: Кабачковые Блины, La Paulina Сыр Гойя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|