|
вчера Здоровая спина
|
62.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 126.53g | Carbs: 162.72g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 4,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Болгарский Перец, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Простоквашино Молоко 4,5%, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Магнит Морковь Вареная, Квашеная Капуста, Перекресток Мексиканская Смесь, Лента Авокадо. Dinner: Иван-Поле Кокосовая Карамель, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 4,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|