|
*
|
61.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 80.90g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Сарафаново Молоко Отборное, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Авокадо Авокадо, Global Village Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливы, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Креветки, Орехи Кешью. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|