Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 19.57g | Carbs: 103.91g.
Breakfast: Пятерочка Самса с Мясом. Lunch: BE-KIND Цельные Злаки Мед, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Dinner: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Сырокопченая Элитная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|