Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 116.34g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Всеслав Пряники Ирэк, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Метро Язык Говяжий, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Омлет с Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|