Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 63.55g | Carbs: 63.92g.
Breakfast: Салат Овощной, Растительное Масло, Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Растительное Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Путассу. Dinner: Пятерочка Сахар, Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|