Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 60.77g | Carbs: 224.21g.
Breakfast: Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ашан Шампиньоны, Лук, Яйцо, Балтимор Соус с Лесными Грибами с Луком и Петрушкой, Хлебец, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Балтимор Соус с Лесными Грибами с Луком и Петрушкой, Картофельное Пюре, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Свинина Запеченая. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Банан, Сэндвич. Snacks/Other: Mirel Торт Прага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|