Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
124.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 52.42g | Carbs: 102.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочный Сыр, Блины ПП. Lunch: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Куриная колбаса, Гречка Отварная. Dinner: Картошка с тыквой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черемша. Snacks/Other: Сало, Магнит Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%, Семушка Ореховая Смесь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|