Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 114.33g | Carbs: 112.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Сыр Лёгкий 30%, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Киви, Яйцо. Lunch: Каждый День Треска Замороженная, O Green Макароны, Салат Айсберг, Помидоры. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, FITKIT Protein Cake Double Chocolate. Snacks/Other: Куриное Филе, Коломенское Лаваш-Ролл, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Лёгкий 30%, Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|