Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 69.99g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Айсберг, Кофе, Овсяноблин, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Premier Of Taste Миндаль Жареный, Bombbar Topping Сгущенка. Lunch: Oshee Vitamin Zero, My Box Ролл Лайт , My Box Салат Цезарь. Dinner: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Parmalat Молоко 0,05%, Мандарины, Foodart Семена Чиа Темные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna__rich's Weight History
|