Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 49.90g | Carbs: 131.43g.
Breakfast: Alpro Almond Barista, Dr. Korner Хлебцы Медовые, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. Lunch: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Ёбатон Jamy Pie. Dinner: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Помидоры, Global Village Картофель по Деревенски . Snacks/Other: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusik.osh's Weight History
|