Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 85.01g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Богородское Село Творог 1,8%. Lunch: ИП Блинова Ж.в. Блины со Сгущенкой, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Dinner: Сырники 08.04.22, Яблоко. Snacks/Other: Любятово Печенье с Темной Глазурью, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, ИП Блинова Ж.в. Блины со Сгущенкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|