Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 28.96g | Carbs: 77.62g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Сильпо Авокадо Хаас, Румянец Хліб Рум'яний, Яйцо, Самбірське Масло 73%. Lunch: Молокія Сметана 20%, Верес Горошек Зеленый, Руккола, Огурец (без Кожуры), Плов. Snacks/Other: Рудь Мороженое Чорне Печиво . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerasss8's Weight History
|