Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 110.80g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: СПК Балык Свиной Сырокопченый, Редис, Яйцо, Кофе, Кубаночка Зелёный Горошек. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Агрокомплекс Купаты Классические для Гриля. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Жако Пастила Вита Брейк, Кофе. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|