|
70,70. +550грамм.
|
70.7 kg
Lost so far: 41.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 119.78g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Киви, Фруате Йогурт Вишневый, Рот Фронт Карамель Барбарис, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Картофель, Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Соль, Геркулес Монастырский, Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1735 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 7 minutes, Resting - 16 hours and 22 minutes, Sleeping - 7 hours and 31 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|